อตติงแฮม ประเทศอังกฤษ: หลังจากการแข่งขันโอลิมปิกและพาราลิมปิกที่เร่งรีบ คุณคงคาดหวังให้นักกีฬารู้สึกเป็นหนึ่งของโลกเมื่อพวกเขากลับบ้าน แต่สำหรับนักกีฬาบางคน ช่วงเวลาหลังจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกและพาราลิมปิกอาจเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายเป็นพิเศษ แม้ว่าจะไม่ส่งผลกระทบต่อทุกคน แต่นักกีฬาหลายคนประสบปัญหาสุขภาพจิตหลังจากแข่งขันในเกม ซึ่งบางครั้งเรียกว่า “ช่วงมืดหลังโอลิมปิก” นักกีฬาหลายคนเคยเปิดใจในอดีตเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิตที่พวกเขาเผชิญขณะปรับตัวให้เข้ากับชีวิตหลังจบเกม
ตัวอย่างเช่น นักเล่นสกีโอลิมปิก Nick Goepper
รายงานว่ารู้สึกหดหู่ใจอย่างมากและถึงกับคิดฆ่าตัวตายหลังจากกลับบ้านหลังจากคว้าเหรียญทองแดงในโอลิมปิกฤดูหนาวปี 2014 และนักกีฬาโอลิมปิกที่ได้รับการตกแต่งมากที่สุดตลอดกาล ไมเคิล เฟลป์ส ได้พูดถึงภาวะซึมเศร้าหลังการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก
จากการวิจัยในปี 2021 นักกีฬาโอลิมปิกและพาราลิมปิกประมาณ 24 เปอร์เซ็นต์รายงานว่ามีความทุกข์ทางจิตใจในระดับมากหรือสูงมากหลังจบเกม มีเหตุผลมากมายที่นักกีฬาอาจประสบกับช่วงเวลาที่มืดมิดหลังการแข่งขันโอลิมปิก ในบางกรณี อาจมีปัจจัยหลายอย่างเข้ามาเกี่ยวข้อง
ตัวอย่างเช่น การไม่สามารถทำตามความคาดหวังด้านประสิทธิภาพ การไม่ได้เข้าชิงชนะเลิศหรือการไม่บรรลุผลสำเร็จส่วนบุคคล ล้วนมีรายงานว่าส่งผลกระทบต่อสุขภาพของนักกีฬาหลังจบเกม
การแสดงที่ต่ำกว่าเกณฑ์อาจเป็นเรื่องที่น่าวิตกอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่าการแข่งขัน
กีฬาโอลิมปิกหรือพาราลิมปิกจัดขึ้นเพียงครั้งเดียวทุกๆ สี่ปี ซึ่งหมายความว่านักกีฬาบางคนจะได้รับ
โอกาสเพียงครั้งเดียวในชีวิตที่จะผ่านเข้ารอบ
ปัจจัยอื่น ๆ ที่เชื่อมโยงกับช่วงมืดหลังโอลิมปิก ได้แก่ ความรู้สึกสบายในการชนะข้างขึ้นข้างแรม การสูญเสียสถานะคนดัง ปัญหาในการปรับตัวให้เข้ากับชีวิตที่บ้าน การสนับสนุนทางสังคมที่น้อยลงจากเพื่อนร่วมทีม การบาดเจ็บ และการขาดกิจวัตร หลังการแข่งขัน
โฆษณา
นักกีฬาคนเดียวผูกเชือกรองเท้าสเก็ตระหว่างฝึกซ้อมในความมืดมิดของสนามกีฬาก่อนโอลิมปิกฤดูหนาวปี 2022 (AP Photo/แอชลีย์ แลนดิส)
ที่น่าสนใจคือแม้แต่นักกีฬาที่คว้าเหรียญรางวัลหรือทำผลงานได้ดีกว่าที่คาดไว้ก็สามารถเผชิญกับช่วงเวลาที่มืดมิดหลังการแข่งขันโอลิมปิกได้ แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นจนกว่าจะผ่านไปหลายสัปดาห์หลังจบเกม
สำหรับพวกเขาแล้ว ในช่วงหลายสัปดาห์แรกหลังจากจบการแข่งขันจะเต็มไปด้วยการมีส่วนร่วมและการปรากฏตัวของสื่อมวลชน แต่เมื่อความสนใจในตัวพวกเขาลดลง พวกเขาอาจเริ่มมีอารมณ์ต่ำ โดดเดี่ยว และมีอาการอื่นๆ ของภาวะซึมเศร้า
เอกลักษณ์ของนักกีฬา
ตัวตนยังสามารถมีบทบาทสำคัญในช่วงมืดหลังโอลิมปิก นักกีฬาหลายคนรู้สึกว่าพวกเขาต้องทุ่มเทอย่างมากให้กับกีฬาของตนเพื่อที่จะประสบความสำเร็จ ซึ่งมักเริ่มต้นตั้งแต่อายุยังน้อย
แต่การที่ตัวตนของพวกเขาวนเวียนอยู่กับการเป็นนักกีฬาเพียงอย่างเดียวยังอาจนำไปสู่การต่อสู้กับสุขภาพจิตเมื่อพวกเขาเผชิญกับความท้าทาย เช่น ทำผลงานได้ไม่ดี ได้รับบาดเจ็บ หรือเลิกเล่น ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถคุกคามตัวตนของพวกเขาได้
เมื่อการเป็นนักกีฬาเป็นเป้าหมายเดียวของบุคคล ก็มักจะหมายความว่าพวกเขาไม่ได้ลงทุนในความสนใจอื่น ๆ หรือพิจารณาถึงความเป็นไปได้ของอาชีพอื่น
เกมส์ออนไลน์แนะนำ >>> น้ำเต้าปูปลาออนไลน์
